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毎日を丁寧に生きる

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 今日、オーナーから「毎月の目標を立ててくれる?」と提案がありました。 ちょうどそういう内容のインスタを作ってたので、ビックリしました。 あっという間に1日が過ぎていく ...
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次のステップへ

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 今日は、久しぶりにサロンワークへ行ってきました。 その後は、オーナーとミーティングを行い今後のステップについて再確認を行いました。 3人それぞれが仲間であり、ライバルであ...
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実は色々作っていました。

こんにちは、フットケアセラピストの柿原恵美です。 これまで、フットケアとの出会いにしか私の自己紹介をしていませんでしたが、それまで何をしていたのかをご紹介したいと思います。 20代、お料理教室に通い、一時は先生を目指したことも...
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生きたいように生きる

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 コロナ禍で行動制限が強いられる中、皆さんは生きたいように生きていますか? 一度きりの自分の人生 職業柄、高齢者と話す機会が多いのですが、皆さん揃って”人生あっという間やっ...
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靴下やタイツの上げすぎ注意

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 皆さんは靴下やタイツを履いていて足先が痛くなった事は無いですか? タイツや靴下を履いていて足先が痛む 痛みを感じなくても、靴下を脱いだ瞬間足先がジーンとした経験はないでし...
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自分に自信を持つ

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 3年前の職場のBBQの時のはっちゃけた写真で失礼します。 皆さんは自分に自信を持っていますか? なかなか「はい」と答えにくかもしれませんが、ある程度自分に自信を持つことは...
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足を整えれば人生も良い方向へ導いてくれる!?

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 靴をピカピカに磨いておくと良いところへ連れて行ってくれると何かで聞いたことがあります。 ビジネスマンに多く使われるのかもしれませんが、この謂れ一理あると思います。 本当の...
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足が疲れる原因

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 皆さんは足がだるい、重い、疲れた経験はありますか? 一言で足が疲れたと言っても様々です。 足の裏が突っ張ったように痛い、だるいふくらはぎが重だるい膝が痛い 足の裏が...
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ギックリ腰になってしまいました

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 今日、2件目の訪問先でリュックを下ろして座ろうとしたとたん、身に覚えのある腰痛が…。 ぎっくり腰になりました。 幸い軽度のものであったので、その後利用者さんのケアには支障...
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靴の踵を踏むなんてけしからぬ、です。

こんにちは。フットケアセラピストの柿原恵美です。 最近はコロナの影響もあり、サロンワークも休日のことが多くのんびりした休日を過ごしています。 ちょっと遅めに起きたのですが、朝のメールで気づき慌てて、ファイナンシャルナースカレッ...
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